Durante las últimas décadas, la población mundial ha cambiado; Hoy en día, según las Naciones Unidas, hay 700 millones de personas mayores de 60 años en el mundo y se estima que para 2050 habrá más de dos mil millones de personas, es decir, representarán el 20% de toda la población, por lo que en el futuro debemos confiar en todas estas personas y saber por qué es importante valorar a los adultos mayores, y no tratarlas como obstáculos, ya que todos aportan a la sociedad.
Se debe prestar cada vez más atención a las necesidades de las personas de este grupo de edad, ya que cada vez son más, se deben promover los derechos de las personas mayores y darles una mayor visibilidad considerándolos partes activas y comprometidas con la sociedad. Resaltar la importancia de la contribución de las personas mayores y sensibilizar sobre los problemas y retos del envejecimiento.
La importancia de los adultos mayores en la familia
Las personas mayores hacen una contribución significativa, especialmente en el sector familiar. De hecho, según la CEPAL, en los últimos años, la mayoría de los jubilados han tenido que cuidar a sus nietos, incluso aquellos con dificultades económicas. Lo único que necesitan para demostrar que son útiles son oportunidades para desarrollar su potencial, y la mayoría de las veces lo hacen de manera altruista. Se debe alentar a las personas mayores a participar en actividades para mantener una buena salud física y psicológica y evitar la soledad.
- Apoyo psicológico
Una forma de ayudar emocionalmente a las personas mayores de 60 años es tomar conciencia de las actitudes negativas y la discriminación que existe. Estas actitudes conducen a la exclusión social y afectan negativamente a su salud y bienestar. Las personas mayores a veces son vistas como una carga y esto puede llevar a las personas a pensar que sus vidas son menos valiosas, razón por la cual corren más riesgo de caer en la depresión y la privación social.
- Estar con personas jóvenes beneficia a ambas partes
La mayor parte del tiempo, los abuelos se dedican al cuidado de sus nietos, brindando un apoyo fundamental a la familia, con un importante aporte afectivo y efectivo para el niño o joven. El hecho de estar con jóvenes les obliga a ser activos y por ello su salud mejora o se conserva.
Pero no sólo están dispuestos a ayudar a los nietos, sino que a menudo están dispuestos a ayudar, incluso económicamente. Por tanto, es un sustento muy importante para mantener la cohesión familiar, brindar apoyo emocional y cuidar a los seres queridos; Las contribuciones son difíciles de evaluar económicamente. Como era de esperar, son los únicos que pueden ofrecer su experiencia y asesoramiento. Pero no deben ser considerados solo apoyo familiar, también deben realizar otras actividades además de estar con su familia, conocer gente nueva y realizar diferentes actividades que les den vitalidad y virtualidad.
Los adultos mayores en la sociedad
Sin embargo, según la CEPAL la imagen que la sociedad tiene de las personas mayores, el envejecimiento como fenómeno social y el envejecimiento como proceso y estado demográfico, se asocia casi automáticamente con factores negativos. Culturalmente ha prevalecido la visión del envejecimiento, que tiende a definir al adulto mayor como una población supuestamente homogénea con características de inactividad, baja productividad y dependencia. Sin embargo, las personas mayores siguen siendo productivas y hay que reconocer su potencial productivo como un rasgo invisible en nuestra sociedad. de las necesidades de bienestar de las personas mayores, así como de sus contribuciones diarias a quienes les rodean y a las comunidades en las que viven.
Según Miralles, 2010 la mayor parte de la investigación en gerontología descuida el análisis de estos aspectos, que son esenciales para una comprensión completa del mundo cotidiano de las personas mayores. La falta de reconocimiento de estas actividades productivas se debe en parte a la creencia de la sociedad de que el trabajo y la vejez son realidades opuestas o difíciles de conciliar. Sin embargo, reconocidos expertos en la materia, como la Licenciada en Trabajo Social Ivana Miralles en su trabajo “Vejez productiva” cuestiona el falso vínculo entre productividad y empleo remunerado y destaca la importancia de evaluar las capacidades y aportes de las personas mayores a la sociedad, con una medida más amplia de la productividad económica. Ahora mismo nos encontramos ante un segmento de la población con una esperanza de vida superior a las generaciones anteriores y con mucha vitalidad, una actividad laboral que terminó al llegar a la edad oficial de jubilación, pero cuyas motivaciones personales están impulsadas a mantenerse activas y productivas.
De lo anterior, se debe dar cuenta de la diversidad de intereses, características y experiencias de vida que influyen en la forma en que se envejece. Estas consideraciones son fundamentales para mejorar la calidad de vida de las personas mayores, ya que el respeto a sus derechos y el reconocimiento de sus aportes son fundamentales para alcanzar la vejez.
La importancia del envejecimiento activo en la sociedad
Los avances en la medicina hacen que las personas vivan más tiempo y que el deterioro físico disminuye con la edad, lo que lleva a que haya más personas en esta etapa de la vida, facilitando el surgimiento de un gran mercado de servicios y productos dirigidos a ellas. Son conceptos destinados a mejorar su condición física y psíquica, como el “envejecimiento activo”, que pretenden cubrir de forma integral las necesidades con el fin de mejorar su calidad de vida para compensar los efectos del paso de los años.
- ¿Qué es el envejecimiento activo?
Según la definición de la Organización Mundial de la Salud, es el proceso de mejorar las oportunidades de salud, participación y seguridad para mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen. En otras palabras, incluye brindar las facilidades necesarias a través de las cuales las personas mayores puedan desarrollar todo su potencial físico y participar en la sociedad incluso en las últimas etapas de la vejez. Al final del período activo a nivel productivo, durante el cual los avances médicos les permiten aumentar significativamente su vida útil. La importancia del envejecimiento activo en la sociedad se basa en sus efectos sobre la calidad de vida.
Según la CEPAL el envejecimiento activo tiene como objetivo permitir que los adultos mayores se desarrollen individual y colectivamente hasta una etapa en la que sus capacidades físicas experimenten cambios, pero que les permita elegir estilos de vida saludables para mejorar su calidad de vida. El entorno más cercano, como la familia, o a nivel social, a través de actividades formativas, actividades deportivas adecuadas a sus capacidades, actividades culturales, etc.
- ¿Por qué es tan importante el envejecimiento activo?
La importancia del envejecimiento activo radica en darle a los mayores una vida más larga y plena con mejor salud y en la que se favorezca su independencia, facilitándoles el aprendizaje a través, por ejemplo de cursos, donde puedan aprender nuevas habilidades o adquirir nuevos conocimientos para beneficiarse de los avances tecnológicos, permitiéndoles disfrutar de la vida, acercarles a la sociedad actual y mantenerles activos.
El envejecimiento activo mejora la calidad de vida de los adultos mayores al crear una base sólida para mantener la independencia y vivir una vida plena en cada etapa de la vida. Es importante reconocer la importancia de las personas de la tercera edad en nuestras vidas, en el entorno familiar y en la sociedad como agentes de cambio, productivos e independientes.
Es por lo anterior que la Fundación Educativa de Prosperidad y Paz (FEPROPAZ), teniendo en cuenta los avances tecnológicos y los retos en torno al cambio climático, ha creado un proyecto de formación y alfabetización ecodigital especialmente para nuestros adultos mayores, donde podrán formarse acorde a las necesidades de su entorno como sus propias necesidades. Este es un hermoso proyecto donde todos son bienvenidos a seguir desarrollando su gran potencial, que sin importar la edad siempre se podrá aportar y construir un mundo mejor.
