En la era digital actual, la interconexión global ha transformado la manera en que vivimos, trabajamos y nos relacionamos. Internet nos ofrece innumerables beneficios, desde la facilidad […]
Lo que empezó como un mensaje de bienestar, hoy se ha convertido en una industria multimillonaria. Pero, ¿realmente el ‘self-care’ nos ayuda o nos estresa más? […]
Antes, hablar de salud mental era un tabú. Hoy, millones de personas comparten su experiencia en redes sociales. Pero, ¿es realmente positivo? Durante la última década, […]
¿Alguna vez has escuchado que los videojuegos violentos convierten a los niños en personas agresivas? La realidad es más compleja de lo que parece… Desde la […]
En la actualidad, el acceso a internet se ha convertido en una parte fundamental de la vida cotidiana, especialmente para los niños y adolescentes, quienes utilizan […]
¿Sabías que hoy puedes tener acceso a terapia y apoyo emocional desde la comodidad de tu casa, con solo unos clics? Las herramientas digitales han revolucionado […]
Vivimos en una era digital donde la tecnología es parte de nuestro día a día: teléfonos inteligentes, computadoras, redes sociales y aplicaciones que nos mantienen conectados […]
¿Aliada o amenaza? El impacto de la Inteligencia Artificial en nuestra salud mental” La inteligencia artificial (IA) se ha integrado de manera significativa en nuestra vida […]
La teleterapia ha emergido como una solución innovadora para abordar las crecientes necesidades de salud mental en la era digital. Con la expansión del acceso a […]